Những bài thuốc từ cây rau má

Những bài thuốc từ cây rau má
Rate this post

Rau má không chỉ đơn thuần là một loại rau thông dụng, có thể ăn hằng ngày mà nó còn là một vị thuốc chữa được các chứng bệnh như mụn nhọt, táo bón, làm đẹp, tăng cường sức khỏe, giải độc, hạ sốt, tim mạch, … Ngoài ra, rau má có nhiều khoáng chất, sinh tố, các chất chống oxy hóa, do vậy nó có tính bổ dưỡng rất cao, có khả năng dưỡng âm, làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn, trí nhớ và chữa nhiều chứng bệnh về da. Rau má có thể dùng để ăn sống, hoặc nấu canh, luộc hay giã nát vắt lấy nước uống.

cây rau má

Rau má được trồng phổ biến ở nước ta

Rau má còn có tên gọi khác là tích tuyết thảo hay lôi công thảo, là loài cây một năm tuổi, rất phổ biến ở Việt Nam hiện nay. Rau má có tên khoa học là Centella asiatica (L.) Urb, thuộc họ hoa tán Apiaceae. Cây có nguồn gốc xuất xứ từ châu Á và các đảo Thái Bình Dương. Thân cây rau má thuộc dạng thân thảo, gầy và nhẵn, có màu xanh lục hay lục ánh đỏ, là loại bò lan, phân nhánh nhiều trên mặt đất, có rễ mọc ra từ các mấu của thân. Từ các cuống lá dài khoảng 2 – 20cm mọc ra các lá hình thận, màu xanh với cuống dài và phần đỉnh lá tròn, mép khía tai bèo, kết cấu trơn nhẵn với các gân lá dạng hình lưới chân vịt. Bộ rễ có màu trắng kem, bao gồm các thân rễ, mọc thẳng đứng, được che phủ bằng các lông tơ ở rễ. Hoa rau má có màu trắng hoặc phớt đỏ, ở nách lá gần với mặt đất cụm hoa bao gồm từ 1 – 5 hoa nhỏ, không cuống hình thành các tán đơn nhỏ, tròn.  Mỗi hoa được 2 lá bắc màu xanh bao phủ một phần. Các hoa lưỡng tính này khá nhỏ (nhỏ hơn 3mm), với 5 – 6 thùy tràng hoa. Hoa có 5 nhị và 2 vòi nhụy. Quả dẹt, có sống hơi rõ và có hình mắt lưới dày đặc. Đây là điểm phân biệt rau má với các loài có quả bề mặt trơn, sọc hay giống như mụn cơm trong chi Hydrocotyle. Quả của cây rau má chín sau 3 tháng.

Rau má mọc trên các bờ ruộng, bãi hoang, ven đường, dọc đường sắt, những nơi ẩm mát và nó mọc thành từng đám. Toàn bộ cây rau má, bao gồm cả rễ được con người thu hái thủ công bằng tay vào mùa hè, sau đó loại bỏ tạp chất, cắt ngắn, rửa sạch, có thể dùng tươi hoặc phơi khô dùng dần. Rau má có tính hàn (lạnh), tân (cay), khổ (đắng), khi ăn ở dạng tươi sẽ có công dụng duy trì sự trẻ trung, giữ gìn nét thanh xuân. Nước sắc từ lá rau má có tác dụng làm hạ huyết áp, đây cũng là một loại thuốc bổ dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng trí nhớ và thị lực. Loại thuốc đắp từ lá rau má cũng được dùng để điều trị những chỗ đau, hạ sốt. Ngoài ra, rau má còn được dùng trong việc hỗ trợ điều trị các chứng phù nề, viêm thanh quản, phế quản, tĩnh mạch, chữa các bệnh phong, trĩ, eczema hay vảy nến, giải ngộ độc sắn và lợi tiểu.

rau má là vị thuốc rât tốt

Rau má là vị thuốc chữa bệnh rất hiệu quả

Một vài báo cáo khoa học cho thấy công dụng của rau má trong việc hỗ trợ làm lành vết thương, giảm viêm nhiễm. Các nhà dược học còn cho rằng loài thực vật này có chứa nhân tố trường thọ (vitamine X trẻ trung), có tác dụng cải thiện các vấn đề về hệ tuần hoàn và da, bổ dưỡng cho não và các tuyến nội tiết. Theo kết quả phân tích dược lý, trong rau má chứa β – sitosterol, daucosterol, acid vanillic, acid asiatic, asiaticoside, centellose, acid madasiatic, acid brahmic, acid isobrahmic, brahmoside, brahminoside, madecassosiside, acid madecassic, acid isothankunic, isothankuniside, thankuniside, chlorophyll, vellarine, carotenoids, hydrocotyline. Bên cạnh đó, còn có tanin, sáp, đường các loại, potassium chloride, potassium nitrate, mesoinositol, alcaloid. Lá rau má chứa 7 – glucosylkaempferol, 3 – glucosylkaempferol, 3 – glucosylquercetin, … Khoa học đã chứng minh, tinh dầu chiết xuất từ toàn thân cây rau má có hoạt tính kháng enzyme mã hóa ngược của virus HIV. Triterpenes chứa trong thân cây này có tác dụng kích thích sự hình thành của mầm thịt, thúc đẩy quá trình làm lành vết thương. Thuốc sắc từ toàn thân cây rau má với tỷ lệ từ 1:16 – 1:4 có tác dụng ức chế đối với trực khuẩn mủ xanh, trực khuẩn biến hình, Staphyloccocus aureus.

Một số bài thuốc dân gian bổ ích từ cây rau má

  • Chữa vàng da, vàng mắt: Lấy rau má + ngải cứu đã rửa sạch, mỗi vị 50g, đem đun nước uống hằng ngày.
  • Chữa chảy máu cam: Rau má rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước, mỗi ngày uống 2 – 3 lần. Uống liên tục trong vòng 5 ngày.
  • Chữa mụn nhọt: Lấy rau má + lá gấc đã rửa sạch, mỗi vị 50g, rồi đem giã nát, cho ít muối vào trộn đều, đắp lên chỗ bị mụn nhọt rồi băng lại. Ngày thay thuốc 2 lần và đắp cho đến khi nào khỏi thì thôi.
  • Chữa sốt xuất huyết nhẹ tại nhà: Lấy 30g rau má + 30g cỏ nhọ nồi + 20g lá và bông mã đề (hay lá cối xay, rễ cỏ tranh), đem rửa sạch, giã nát, cho nước sôi vào vắt lấy nước uống, hoặc sắc nước uống.

nước ép rau má

Nước ép rau má rất tốt cho sức khỏe

  • Chữa kiết lỵ: Có 2 cách để chữa kiết lỵ bằng rau má. Cách 1: Hỗn hợp rau má + rễ cây ngải cứu + rễ cỏ may + rễ mơ lông với liều lượng các vị bằng nhau khoảng 100g, đem sao vàng, hạ thổ, sắc nước uống ngày 2 lần cho tới khi khỏi hẳn. Cách 2: Lấy 150g rau má rửa sạch, để ráo nước, cho vào cối sạch và bỏ 10g muối ăn vào, giã nát, sau đó cho thêm một bát nước sôi, khuấy đều, để lắng, gạn lấy nước trong uống. Người lớn uống cả trong một lần, trẻ em tùy theo từng lứa tuổi mà giảm liều lượng. Khi uống thuốc nên ăn cháo, kiêng ăn các thứ khó tiêu, kiêng mỡ, các thức ăn tanh, cay, nóng.
  • Chữa ngộ độc thức ăn: Dùng rau má tươi + rễ rau muống, mỗi vị 250g, đem giã nát lấy nước cốt và trộn với nước ấm uống.
  • Chữa ngộ độc nấm độc: Lấy 120g rau má tươi + 5g đường phèn, đem sắc nước uống.
  • Chữa thổ huyết, đái ra máu: Lấy 30g rau má + toàn bộ cây cỏ nhọ nồi + trắc bá diệp (mỗi vị 15g), đem sắc nước uống.
  • Chữa chấn thương do té ngã: Đem 180g rau má tươi rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt uống với rượu.
  • Chữa ngoại thương buốt đau: Dùng rau má phơi khô tán thành bột mịn để uống, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần uống 1,5g.
  • Chữa viêm amidan: Có 2 cách để chữa viêm amidan từ rau má. Cách 1: Lấy rau má tươi rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt và thêm giấm dùng để ngậm, nuốt từ từ. Cách 2: Lấy 50g rau má tươi đem rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt, sau đó thêm 10ml sữa người trộn đều để ngậm và nuốt từ từ.

thu hoạch rau má tươi

Thu hoạch rau má tươi

  • Chữa tưa lưỡi (đẹn lưỡi, đẹn sữa): Lấy 30g rau má tươi + 30g rau má mỡ tươi (mãn thiên tinh) + 1 quả chi tử (dành dành), đem hỗn hợp này sắc lấy nước uống, dùng bông sát trùng tẩm thuốc chấm rửa khoang miệng.
  • Chữa hành kinh đau bụng, đau lưng: Dùng toàn bộ cây rau má (có cả hoa và quả) đem rửa sạch, phơi khô, tán thành bột mịn. Mỗi ngày uống 30g, uống một lần vào buổi sáng.
  • Chữa sỏi đường tiết niệu: Dùng 240g rau má tươi rửa sạch, đem nấu nước uống hằng ngày.
  • Chữa ngứa do các bệnh ngoài da, hoặc do gan mật, bị rối loạn chức năng thần kinh, dị ứng: Hỗn hợp rau má + lá chó đẻ + cỏ sữa lá nhỏ + đậu năng (mỗi vị khoảng 60g tươi hoặc 30g khô) + 1 củ khoai lang + ¼ tán đường cát + 100g gan heo tươi, đem tất cả rửa sạch cho vào ấm sắc thuốc thêm 2 bát nước, sắc đến khi còn lại 1 bát, chia làm 3 lần uống trong ngày, dùng từ 1 – 3 thang là có kết quả. Lưu ý, không để thuốc uống qua ngày vì nó rất dễ bị thiu.
  • Giúp hạ huyết áp hiệu quả: Lấy 16g rau má + 16g rễ nhàu + 12g rễ kiến cò + 12g lá tre + 12g rễ tranh + 12g rễ cỏ xước + 12g lá dâu, đem rửa sạch, cho vào nồi sắc với 500ml nước. Sắc uống thay nước hằng ngày.
  • Giúp tăng sức đề kháng, kích thích tiêu hóa, nhuận gan: Hỗn hợp 8g rau má + 8g rễ tranh + 4g lá muồng trâu + 8g cỏ mần trầu + 8g cỏ mực + 8g cam thảo nam + 8g ké đầu ngựa + 4g củ sả + 4g gừng tươi nguyên vỏ đập dập + 4g vỏ quýt khô + 3 bát nước, sau đó đun nhỏ lửa, sắc đặc lấy 1 bát rồi uống lúc thuốc còn ấm.

rau má dùng làm nguyên liệu chế biến món ăn

Những người bệnh thuộc thể hư hàn không nên lạm dụng dùng nhiều rau má

  • Hỗ trợ điều trị AIDS với các triệu chứng nóng lạnh hầu, họng đau, lúc nuốt nước miếng đau, sưng amidan (1 hoặc 2 bên): Lấy rau má + kê nhãn thảo + địa nhĩ thảo (cỏ ban), mỗi vị 30g. Kết hợp với cúc hoa vàng + bản lam căn + kim ngân hoa, mỗi vị 15g. Và 6g sơn đậu căn + 10g cam thảo. Đem tất cả hỗn hợp sắc lấy nước uống.
  • Hỗ trợ điều trị AIDS với các triệu chứng nóng lạnh, đau đầu, đau bụng, tiêu chảy như xối nước sau chuyển thành máu mủ và nhầy: Lấy rau má + kê nhãn thảo, mỗi vị 30g. Kết hợp cùng bạch đầu ông + trần bì + hoàng bá, mỗi vị 15g. Và 10g hoàng cầm + 30g diếp cá (cho vào sắc sau). Đem hỗn hợp này sắc lấy nước uống.

Lưu ý, những người có thể chất hoặc mắc các chứng bệnh thuộc thể hư hàn không nên lạm dụng dùng quá nhiều rau má vì nó là loài thực vật có tính hàn.

Dùng rau má chữa bệnh là phương pháp rất lành tính, vừa đơn giản vừa mang lại hiệu quả cao. Người bệnh nên kiên trì áp dụng, đồng thời kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý sẽ rất tốt cho việc cải thiện tình trạng bệnh. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng thêm các dược phẩm chức năng chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên để nâng cao sức khỏe.

Nguồn bài viết: caobanlong.org

Tag: Cách sử dụng cao ban long Siberia, Cao ban long có tác dụng gì?, Công dụng của cao ban long Siberia

Bookmark and Share

Comments

comments