Mách bạn 8 thực phẩm giúp điều trị bệnh trĩ hiệu quả

Mách bạn 8 thực phẩm giúp điều trị bệnh trĩ hiệu quả
Rate this post

Bệnh trĩ tuy không phải là căn bệnh nguy hiểm đến mính mạng nhưng nó lại là một căn bệnh phổ biến, gây nhiều phiền toái nhất cho người bị bệnh. Trên thực tế, bệnh có thể dễ dàng phòng ngừa nếu biết cách áp dụng các biện pháp như tập thể dục, nghỉ ngơi điều độ, … Bên cạnh đó, việc bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày 8 thực phẩm giúp điều trị bệnh trĩ hiệu quả dưới đây cũng góp phần không nhỏ giúp bạn tránh khỏi căn bệnh khó chịu này.

1. Đá lạnh

da-lanh

Sử dụng đá lạnh là một trong những phương pháp điều trị bệnh trĩ đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao, giúp giảm sưng, đau rát và làm co các mạch máu vùng bị trĩ.

Cách làm: Đem bọc đá lạnh vào một cái khăn sạch, sau đó chườm trực tiếp lên vùng bị trĩ khoảng 10 phút. Duy trì lặp lại nhiều lần trong ngày để đạt hiệu quả tối đa.

2. Nước ép củ cải

nuoc-ep-cu-cai

Tương tự như thuốc nhuận tràng tự nhiên, nước ép củ cải có công dụng loại bỏ các chất thải độc hại qua thận và đại tràng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, củ cải còn giúp duy trì lượng nước trong cơ thể, giảm thiểu tình trạng táo bón – một trong những thủ phạm hàng đầu gây nên bệnh trĩ. Bằng cách tiêu thụ nước ép củ cải mỗi ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ bị trĩ hiệu quả.

3. Dầu oliu

dau-oliu

Với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, dầu oliu được các nhà khoa học chứng minh là có tác dụng điều trị bệnh trĩ ngoại. Mỗi ngày tiêu thụ một thìa dầu oliu sẽ mang lại hiệu quả giảm viêm tích cực và làm tăng tính đàn hồi của mạch máu.

4. Quả sung

qua-sung

Nhờ có chứa một lượng lớn kali và magiê, sung có tác dụng nhuận tràng, chống viêm, phục hồi và tăng cường sức khỏe tinh dục.

Cách làm: Sung rửa sạch, ngâm nước để qua đêm, dùng để ăn vào buổi sáng và buổi tối sẽ giúp làm giảm nhanh các triệu chứng triệu chứng đau sưng do trĩ gây ra.

5. Trà đen

tra-den

Hàm lượng axit tannic cao trong trà đen được các chuyên gia nghiên cứu và chứng minh là thành phần có hiệu quả tích cực trong việc giảm sưng đau do trĩ.

Cách làm: Nhúng một túi trà đen trong nước nóng, sau đó chườm túi trà ấm lên các vùng bị sưng đau trong vòng 10 phút. Bằng cách duy trì thực hiện đều đặn trong thời gian dài sẽ giúp bạn loại bỏ bệnh trĩ hiệu quả.

6. Chuối chín

qua-chuoi

Nhiều nghiên cứu cho thấy, lượng đường tự nhiên trong chuối chín có tác dụng làm giảm các cơn đau do trĩ. Hơn nữa, với đặc tính kháng sinh của loại quả này còn giúp cơ thể bảo vệ khu vực bị ảnh hưởng.

Cách làm: Đun sôi một quả chuối chín và một ly sữa, sau đó xay nhuyễn hỗn hợp rồi tiêu thụ 2 – 3 lần/ngày.

7. Nước ép mướp đắng

nuoc-ep-muop-dang

Vốn được biết đến là loại quả giàu chất xơ nên nước ép mướp đắng có hiệu quả tích cực trong việc điều trị bệnh trĩ.

Cách làm: Trộn 3 thìa nước ép mướp đắng với 1 ly sữa, dùng để uống vào buổi sáng sau khi thức dậy, duy trì liên tục trong vòng 1 tháng.

8. Giấm táo

giam-tao

Dựa trên kết quả nghiên cứu cho biết, giấm táo có tác dụng ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả.

Cách làm: Nhúng miếng bông gòn vào dung dịch giấm táo, sau đó chườm vào khu vực bị trĩ, thực hiện đều đặn mỗi ngày cho tới khi tình trạng viêm sưng giảm hẳn.

Nguồn bài viết: caobanlong.org

Bạn có thể quan tâm:

Bookmark and Share

Comments

comments